Como tomar probioticos con antibioticos

Actualizado en marzo 2022

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Cómo tomar probióticos con antibióticos

Introducción

Los probióticos son microorganismos beneficiosos que se encuentran en ciertos alimentos y complementos alimenticios. Ayudan a mantener un equilibrio saludable de bacterias en el intestino y pueden tener varios beneficios para la salud. Sin embargo, cuando se toman antibióticos, las bacterias beneficiosas también pueden ser destruidas.

Como tomar probioticos con antibioticos

Es por eso que muchas personas buscan tomar probióticos al mismo tiempo que toman antibióticos, pero ¿cómo se deben tomar?

1. Elija el momento adecuado

Es importante elegir el momento adecuado para tomar probióticos al mismo tiempo que los antibióticos.

Biol Neonate ; Yount, G. Current European concepts in the management of Helicobacter pylori infection. Se eligen cepas particularmente preferidas para tratar sujetos de entre las enumeradas en la tabla 2. South Med J ; Ejemplos de suplementos con este efecto incluyen ajo, jengibre, ginkgo, nattokinasa y Panax ginseng. Inhibition of the bacterial surface protein anchoring transpeptidase sortase by isoquinoline alkaloids. Tokai J Exp Clin Med ;

Se recomienda tomar los probióticos al menos dos horas antes o después de tomar los antibióticos. De esta manera, se evitará que las bacterias beneficiosas sean destruidas por los antibióticos.

2.

Como tomar probioticos con antibioticos

Elija el probiótico adecuado

No todos los probióticos son iguales. Es importante elegir un proiboticos de probiótico que sea resistente a los antibióticos y que tenga una gran cantidad de bacterias beneficiosas.

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Algunos de los probióticos más comunes incluyen lactobacillus y bifidobacterium.

3. Asegúrese de seguir las instrucciones

Es importante seguir las instrucciones del probiótico y tomar la cantidad recomendada. CComo demasiados probióticos puede causar efectos secundarios como diarrea y malestar estomacal.

4.

Converse con su médico

Antes de tomar probióticos al mismo tiempo que los antibióticos, es importante hablar con su médico.

La cetosis puede mejorar la salud del sistema respiratorio. El sistema respiratorio es importante para la respiración y la eliminación de desechos. La cetosis puede mejorar la salud del sistema respiratorio al reducir la inflamación en el cuerpo y mejorar la función del sistema inmunológico en los pulmones.

Él o ella puede darle recomendaciones específicas sobre qué tipo de probiótico tomar y cómo tomarlo.

Conclusión

Tomar probióticos al mismo tiempo que los antibióticos puede ser beneficioso para la salud intestinal. Asegúrese de elegir el probiótico adecuado, tomarlo en el momento adecuado y seguir las instrucciones cuidadosamente.

Y, como siempre, hable con su médico si tiene alguna pregunta o inquietud sobre el uso de probióticos y antibióticos juntos.